過獨(dú)木橋：直接過去時(shí)人有點(diǎn)像雜技演員一樣,，腳步跨開同肩寬,，并以外八字走路，眼睛看前方一公尺處,，一步步牢固貼在橋上,，迅速走路。如果橋身不長,，稍微快點(diǎn)會比慢走好得多,，只要保持平衡就能很快的通過。   

　　過碎石地：在過碎石地時(shí),，先試探石塊是否穩(wěn)固,，要避免一下子用力踩在石塊上，這樣容易失去平衡而滑倒或受傷,。   
    過棧道：這里的棧道指的是一些峽谷邊的窄路,，一面是峽壁，一面是河谷,，只容一人通行,。由于人都背著背包，如果突然轉(zhuǎn)身或下蹲,，背包往往會碰到巖壁把自己抵出道路，造成危險(xiǎn),。正確的方法是面向巖壁慢慢地側(cè)身移動,。   
　　徒步渡河：當(dāng)摸不清河水深淺時(shí)，用一根與自己身高差不多的小木棍在前探路,。避免光腳,，不要脫鞋比較安全,。河中有石頭可踏時(shí)，要選擇干燥的石塊走,，潮濕的石頭容易滑倒,。并且確定石頭不易搖動（也可用小木棍在前面試探），再移動重心,。有些石頭容易搖動,，會造成骨折意外事故。   
　　雨天行走：雨天最為頭痛的是泥土粘在鞋子上,，行走非常困難,，同時(shí)還容易滑倒。所以行走時(shí)要將鞋帶系緊,，以免碰到泥坑將鞋子粘脫下來,。在泥坑里爬坡時(shí)最好用上鞋爬子（防滑作用）或手杖。   
　　上坡路：提步要自然,，步幅不要太多,。如果邁開大步走路，身體會左右搖晃,，失去平衡,。記得不要提膝過高，盡量利用大腿肌肉力量來提升身體,；同時(shí)要避免攀扶樹木或其他植物,，如遇到陡峭山路，應(yīng)避免直線攀升,，最好向左向右交替（之字形）上去,。   
　　下坡路：下坡路一般覺得很輕松，但如果破壞原來走路的節(jié)奏性,，很容易跌倒受傷,。尤其是千萬不可又跑又跳，自己容易受傷,。   
　　過草叢灌木：首先應(yīng)穿著長袖衣服和長褲,，小心觀察路線及走向，避免迷路,。不要緊隨前面的人,，以免被因樹枝或草木反彈打傷；要時(shí)刻留意草叢內(nèi)的洞穴或石塊,，以免失足或摔倒,，同時(shí)留意草叢內(nèi)的蜂巢或蟻穴。   
　　過吊橋：吊橋比較容易左右搖晃，人最好是一個(gè)個(gè)地過,，切記不可擁擠,，以免發(fā)生危險(xiǎn)。同時(shí)不要改變走路的速度,，有節(jié)奏性地走過去,。