90年代以來,，我國森林公園建設(shè)出現(xiàn)了從所未有的勢頭,，森林旅游事業(yè)欣欣向榮，已成為中國林業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)中第三產(chǎn)業(yè)的龍頭,。在森林旅游項目中,，以調(diào)適身心、休養(yǎng)保健為主要目的的森林浴和森林療養(yǎng)倍受青睞,。大部分的森林公園尤其是城郊型森林公園都設(shè)計了專門的森林療養(yǎng)區(qū)或森林浴場,，但真正興建并配有專門設(shè)施、開放接待游客的到現(xiàn)在為止并不多見,。
森林浴的作用,，可以簡略地總結(jié)為：①森林中清新空氣和森林分泌物能防病治病,；②森林中空氣負(fù)氧離子能促進健康,、延年益壽；③綠色環(huán)境有益于身心調(diào)適和恢復(fù)視力,；④森林環(huán)境與氣候?qū)θ祟愑斜幼o功能,。
     如何規(guī)劃設(shè)計和建設(shè)具有中國特色的森林浴場，使森林浴這一有益于提高國民素質(zhì)的森林游憩項目得到發(fā)展,。
     森林浴場設(shè)計,，包括場址選擇、面積規(guī)模,、林分設(shè)計,、步道設(shè)計、輔助設(shè)施(休息,、購物,、運動、游娛等),。
     一,、選址
     雖然森林浴對于城鄉(xiāng)居民的作用機理是一致的，也就是說無論城市還是鄉(xiāng)村居民都有進行森林浴的需求和必要,。但相對而言,，生活在城市中的居民，有某些慢性疾病需要療養(yǎng)的病人,，年老人,、高度緊張工作的人群特別需要進行森林浴。因此,，森林浴場選址首先要考慮它的服務(wù)對象的地域分布,，經(jīng)費支付能力,，閑暇時間，交通狀況,。因此,，一個理想的具有吸引力的森林浴場位于它的主要客源地(中、大型城市)20—50km之內(nèi),。具有特別意義的森林浴場(如有溫泉)則可擴延到50—150km,。
     除了距離外，較大面積的森林及較為穩(wěn)定的森林環(huán)境,，明顯的森林小氣候特征是第二個必須在選址時考慮的因素,。
     選擇的森林浴場地形起伏不宜過大，坡度不宜過陡,，是否易發(fā)生滑坡,、泥石流等也必須充分加以考慮，大的地形應(yīng)有利于空氣流暢,。另外,，森林浴場中“水條件”是一個至關(guān)重要的考慮內(nèi)容，不但要有潔凈的可供飲用和沐浴的水,，還要有不斷流動的溪,、溝、瀑布,，或可供人造瀑布的地形和水源條件,。
     在現(xiàn)階段，除了特別的森林療養(yǎng)地和附帶有溫泉的森林浴場,，還必須依附于現(xiàn)有的森林公園,、風(fēng)景林場、植物園以及位置適中的集體林場,，把它作為一個功能區(qū)域者生產(chǎn)區(qū)來進行設(shè)計和建設(shè),。
     二、林分設(shè)計
     并不是所有的林分都適合進行森林浴,。相反在某些季節(jié),，如花粉散發(fā)季節(jié)，一些林分內(nèi)的花粉孢子會誘發(fā)呼吸道疾病和引起過敏反應(yīng),；通氣不良的低矮灌雜林林分在炎熱季節(jié)會使人產(chǎn)生悶熱難受的感覺,；未經(jīng)整理的林分還潛在許多威脅，如有毒,、有刺植物,。因此對森林浴場進行林分設(shè)計是必要的。
     林分設(shè)計主要包括：樹種選擇、林分整理與改造,、有毒有害植物清除等,。
     1、樹種選擇
     在樹種選擇上首先要選擇具有尖形樹冠的樹木,，針形樹葉和尖的樹冠有益空氣中負(fù)氧離子的形成。常綠的針葉樹應(yīng)是首選的樹種,，它不但有益于空氣負(fù)氧離子產(chǎn)生,，同時揮發(fā)物具殺菌功能。如松樹,、檜柏,、冷杉、柏類,。落葉的闊葉樹由于冠下雜草較多,，林內(nèi)陰暗潮濕，腐殖質(zhì)較厚,，應(yīng)加以避免和改造,。但如按樹、樟樹,、白樺,、偷樹林分適合于開展森林浴。
     配置樹木：選擇適當(dāng)?shù)纳衷×址趾?，?yīng)在林緣,、林中空地、步道邊補植一些具有殺菌功能的植物,，如：梧桐,、臭椿、復(fù)葉械,、百里香,、天竺葵、黃連木,、短柄杜香,、石竹屬植物；杏,、金桔,、酸橙、積殼,、檸檬,、山蒼子適合于小塊狀種植；丁香、辛夷,、花椒,、肉桂、厚樸也具有較好的殺菌功能,。
     2,、林分整理與改造
     用作于森林浴的森林必須加以改造和整理，使游人能深入其中并進行適當(dāng)?shù)倪\動,。因此,，首先必須使枝下高在1.80一2.00m以上。松樹等林分枝下高必須大于全樹的1/3一1 /2,，以2-3倍人體高為宜,。林內(nèi)必須通風(fēng)透氣，適當(dāng)?shù)年柟馍⑸?，因此郁閉度保持在0.7--0.8較為理想,。
     3、有害生物的清除
     森林浴場內(nèi),，無論是有毒,、有刺都可能對人體造成傷害的動植物均應(yīng)清除?？赡芤饍和`食中毒的有花,、有果植物也應(yīng)避免種植和清除。
     三,、面積與規(guī)模
     根據(jù)有關(guān)研究,，進行森林浴時，單位面積容人量指標(biāo)為2一5人/m²,，最大不超過10人/hm²
     四,、步游道設(shè)計
     森林浴的主要形式是通過步行游道深入林中進行適當(dāng)運動和游憩，因而游步道的設(shè)計至關(guān)重要,。最佳的步行線應(yīng)具有以下特點：可以自由地步行令人忘卻疲勞和煩憂,；可以姿意欣賞美景精神輕松偷快；可以邊行走邊作深呼吸,，參加人數(shù)可以自由調(diào)整,；可依年齡及體力選擇適當(dāng)?shù)穆肪€；步行者可以隨意停歇,；應(yīng)充分表現(xiàn)森林特征,，體現(xiàn)其功能。
     因此,，在設(shè)計游步道時應(yīng)注意：
     ①采用曲線,，少用直線,；
     ②有一定的起伏變化；
     ③回避強風(fēng)和強陽光,；
     ④注意樹林的明暗高低,；
     ⑤著重發(fā)揮湖、溪,、溝,、河的魅力；
     ⑥坡向以陰坡,、半陰坡,、半陽坡為宜。
     五,、其它健身娛樂設(shè)施設(shè)計
     森林浴場除林中小徑外,，其它輔助設(shè)施建設(shè)包括休息站,、草坪,、人工噴水設(shè)施、水浴場,、游樂場,、運動場等。
     1,、休息站
      林中休息站是森林浴場一個供人停留,、補充營養(yǎng)、恢復(fù)體力的地方,。休息站的主要設(shè)施有簡單吊床,、帳篷、飲料,、方便食品,、活動場所、書報,、運動場以及其它手工藝制作等,。
     2、草坪
     一般設(shè)計在沿林中小路兩側(cè),，一塊草地以滿足5-15人活動為宜,，每人占用草坪面積30一50M²，不宜過大,。草坪宜設(shè)計離住所500m或者離休息站100m范圍以內(nèi),。
     3、枝條浴與人工噴水設(shè)施
     利用自然山溪引水至特定場所,，讓水自然傾瀉,，經(jīng)過堆積的樹枝葉堆，讓其產(chǎn)生大量的負(fù)氧離子和散發(fā)芳香類物質(zhì)。配以深呼吸,，太極拳等進行森林浴,。
     4、水(藥)浴場
     一般未經(jīng)污染的山區(qū)林區(qū)溪溝,，水流不湍急,，深度在1.5m左右時，可以進行人工山溪浴,。亦可將山溪溝中的水引至特定的人工池渠進行水浴,。有條件者開發(fā)溫泉，配以民族藥浴,，其效果將更佳,。
     5、游樂娛樂場
     常設(shè)計在住所和中心休息站附近,，開發(fā)影視,、健身、桑拿,、棋類,、球類活動，林中野外歌舞也是人們喜愛的活動,。
     六,、服務(wù)與管理設(shè)計
     森林浴場的服務(wù)與管理，包括森林浴指導(dǎo),、住宿,、飲食、購物,、安全,、郵政通訊等。